在线椅子瑜伽适用于孤立的老年痴呆患者

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非侵入性和低影响的干预, 椅子瑜伽是坐着或站着练习,使用椅子作为支撑,并结合灵活性, 平衡, 强度, 呼吸, 放松, 还有正念训练.


By 吉赛尔galoustian | 7/28/2022

痴呆不仅涉及认知能力下降,还涉及身体功能恶化. 这是老年痴呆患者日常生活活动受限的主要原因,需要安全, 有效的, 以及循证的非药理学方法. 其中一种方法就是椅子瑜伽. 非侵入性和低影响的干预, 椅子瑜伽是坐着或站着练习,使用椅子作为支撑,并结合灵活性, 平衡, 强度, 呼吸, 放松, 还有正念训练.

不幸的是, 缺乏交通工具等障碍, 生活在农村地区, 对照护者的依赖,特别是COVID-19大流行,使许多患有痴呆症的老年人无法参加集体面对面的椅子瑜伽课程. 这些负担需要一种创新的方式,为那些无法前往社区中心的人提供椅子瑜伽干预. 

“对许多患者来说,花数周时间亲自参加瑜伽课程所需的大量时间和费用可能是一种负担,” Juyoung公园, Ph.D.,资深作者,主要研究员和教授 菲利斯和哈维·桑德勒社会工作学院十大靠谱网投平台’s 社会工作与刑事司法学院“,.

十大网投社会工作和刑事司法学院的研究人员, 克里斯汀·E. 林恩护理学院 而且 施密特医学院 和合作者, 开展了一项新颖的跨学科研究,评估针对老年痴呆患者的远程监督在线椅子瑜伽干预,并在远程指导下通过变焦虚拟测量临床结果. 该研究评估了这种干预的可行性,并探讨了椅子瑜伽和疼痛干扰临床结果之间的关系, 流动性, 跌落风险, 睡眠障碍, 自主反应, 和孤独.

研究结果发表在该杂志上 临床实践中的辅助疗法 , 研究表明,远程监督在线椅子瑜伽是一种可行的方法,可以管理社会孤立的老年痴呆患者的身体和心理症状,基于保留率(70%)和依从性(87%).5%),无损伤或其他不良事件.

“这一发现很重要, 患有痴呆症的老年人和他们的照顾者在尝试参加社区设施的椅子瑜伽项目时可能会遇到挑战,朴槿惠说, 她和她的徒弟兼合著者汉娜·莱文一起进行了这项研究, 十大网投的医学院学生. “十大靠谱网投平台发现,基于远程健康的椅子瑜伽干预对参与者和他们的看护人都很方便,因为从家里就很容易到达,不需要交通工具或穿衣服, 哪些减少了照顾者的负担和压力.”

试点研究的参与者每周参加两次,每次60分钟,持续8周. 在椅子瑜伽练习中, 瑜伽干预者被聚焦在缩放屏幕上,让参与者只看到干预者. 这种聚光灯使参与者能够专注于瑜伽课程,而不会被屏幕上的其他参与者分心.

“Our study participants worked with a certified yoga interventionist 而且 their caregivers 而且 practiced 呼吸 techniques 而且 intentional practice; physical postures; 而且 guided 放松 而且 visualization,朴槿惠说.

参与者还在变焦上与其他参与者或主持人互动,在保持物理距离的同时保持社会联系. 心理社会和生理(i.e.在基线、干预中期和干预后远程收集数据.

“远程收集的心脏和社会心理数据可以对干预措施的效果提供更完整的评估,” María de los Ángeles奥尔特加Hernández, DNP, APRN, GNP-BC, PMHNP-BC, CDP, FAANP, FAAN, 能力主任 路易斯和安妮·格林记忆健康中心十大网投临床实践副院长兼教授克里斯汀·E. 林恩护理学院. “重要的是, 在线椅子瑜伽课程为无法前往诊所或设施的人提供了获得干预措施的机会,从而提供了一种减少健康差异的手段.”    

研究的主要目的是评估可行性(留存率), 依从性, 和安全)进行远程监督, 以家庭为基础的, 在线主持干预和虚拟完成结果测量. 次要目的是检查干预和慢性疼痛之间的关系, 身体功能, 或者心理症状. 最后, 一项探索性的目的是评估护理人员和参与者远程记录心脏数据的容易程度和能力,以离线分析干预对副交感神经调节和总体心率的影响.

十大靠谱网投平台以技术为基础的干预的一个重要特点是,它可以让生活在家中、与社会隔绝的老年痴呆症患者, 特别是在那些服务不足的社区,人们的数字联系越来越紧密, 接受远程监督的椅子瑜伽,提供身体锻炼, 社会和心理益处,” 丽莎·安·柯克·威斯, Ph.D.作者之一、十大网投的克里斯汀·E. 林恩护理学院.

该研究的共同作者是Keri Heilman博士.D., 医学院的助理教授, 北卡罗来纳大学, Chapel Hill; Marlysa Sullivan 而且 Jayshree Surage, both with the Maryl而且 University of Integrative 健康; Lillian Hung, Ph.D., 助理教授和加拿大老年护理研究主席, 英属哥伦比亚大学, School of Nursing; 而且 Hyochol “Brian” Ahn, Ph.D.她是十大网投州立大学护理学院的教授兼研究副院长.

十大靠谱网投平台的研究结果可以为未来的研究和实践提供参考,实施在线椅子瑜伽或其他锻炼项目,以促进居家痴呆老年人的健康和健康,朴槿惠说.

这项工作得到了十大网投的支持 研究部十大网投人类健康与疾病干预研究所(I-健康)及 马库斯综合健康研究所 at 能力的药

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